Przemiana : ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie

Book

In basket

rate

Przemiana : ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie / Kate O'Donnell ; fotografie Cara Brostrom ; tłumaczenie Aleksandra Kamińska. - Wydanie I. - Kraków : Znak JednymSłowem, 2021. - 284, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

O'Donnell Kate Autor Brostorm Cara Fotografie Kamińska Aleksandra (filolog) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ajurweda Medycyna niekonwencjonalna Rytm biologiczny Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Zmień swoje życie na lepsze, kierując się zasadami ajurwedy. Ajurweda to idealne połączenie nawyków, pokarmów i ziół, które pomagają przywrócić utraconą równowagę. To najlepsze, co możesz podarować swojemu ciału i duszy. WHO uznało ją za najstarszy system opieki zdrowotnej na świecie. Tradycyjna medycyna indyjska wciąż pozostaje najlepszym sposobem dbania o siebie. Sięgnij po ajurwedyjskie supermoce! Dzięki tej książce: • zmienisz styl życia i dopasujesz go do swojego ciała, etapu w życiu i pór roku; • nauczysz się korzystać z leczniczych właściwości pokarmów, przypraw i ziół; • dowiesz się, jak oczyścić organizm, zregenerować się, wspierać odporność i układ nerwowy; • poznasz sekretne przepisy na lecznicze napary, regenerujące toniki, oleje i kosmetyki dodające blasku. Zadbaj o zdrowie i zamień swoje ciało w miejsce mocy.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Okonek Oddział dla dzieci i mł.

There are copies available to loan: sygn. 61 IV (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Everyday ayurveda guide to self-care, 2020

General note

Tytuł oryginału: The everyday ayurveda guide to self-care.